Üzleti úton vagyok keddtől péntekig így kimaradt 2 KB edzés. Első nap fáradt voltam, nem edzettem. Tegnap 5x6 fekvő és 30 hinduguggolás. Ma 5x6 fekvő és 40 hinduguggolás. A fekvőtámaszban erősödöm bár az utolsó sorozat utolsó ismétlései kicsit remegősek.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése