Testsúly és haskörméret

96,1kg és 96cm

Testsúly és haskörméret

96,7 kg 96cm

Anikó 4.

Henger, Swing, plankok és renegade row
Házi: plankból fekvőtámaszba és vissza

Testsúly és haskörméret

97,3kg és 96,5 cm

30/30 squat challenge Day 1

25 + 5 mins

Mindenféle

3 db Híd
TGU súly nélkül 1-1, @16kg 1-1, @24kg könyöktámaszig 5-5
SW 2A 5x10
Falnál húzás 20
45 fokos húzás 4x4