2010. június 27., vasárnap

Úszás

Szombaton Kb 700 m úszás. Mell, gyors és hát. A nyaraláshoz, ahol a tengerben szeretnék rendszeresen úszni, megszámoltam mennyi tempó kell 25 méterhez: 15 melltempó, 20 gyors és 25 hát (mindkét kezet külön számolva).
Bejegyezte: dátum:
Címkék:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)