Végre megint edzés

Egy csomó családi ügy estére maradt és valahogy soha nem maradt már erőm nekiállni, de ma már győzedelmeskedett a lelkiismeret.

MP @16kg 3x3
Goblet Squat @24kg 3
Goblet Squat @24kg karhajlítással 2x3
Goblet Squat @24kg 3
Falnál húzás 20
Vízszintes húzás 3x5
Húzódzkodás egy gyűrűn 1, 2, 2, 1
SW 2A @24kg Egy kör tabata 12 ismétléssel

A vállamat egy picit azért érzem. Kissé idegesít már a dolog...