SW 2A @32kg 10
SW 1A @32kg 4x5-5
Snatch rávezető 3-3
Snatch @24kg 5-5, Snatch @16kg 10-10 - 3kör + Snatch @24kg 5-5
Ennek a 100 Snatchnek szünet nélkül kéne mennie, de többször le kellett állnom, mert elfogyott a szusz.
DL @32kg 5
SW 2A @32kg 10
CL @32kg 1-1
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése