Tegnap végre újra edzettem. Meg is éreztem az egy hét kimaradást. Fekvőtámaszban kéne erősödnöm, mert sok gyakorlathoz kellene a az ilyen típusú erő. De azért összességében nagyon jólesett.
Ha lenne majomlétra a teremben és azon is be lenne iktatva pár gyakorlat, akkor egy jódarabig nekem semmi más edzésre nem lenne szükségem.
A 48 kilóst bellt edzés végén megint próbálgattam, de sok időm nem volt mert már kezdődött a KB edzés. Megy az egykezes swing is, csak még egy kicsit gyakorolni kéne vele.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése