Csak némi mozgásra vágytam. Ebben a dögmelegben nem bírtam magam rávenni komolyabb edzésre.
- 10 hindufekvőtámasz
- 2 kör kisbolygó 10, 10R
- haló 10L, 10R
- 15 fekvőtámasz
- haló 10L, 10R
- kisbolygó 10L, 10R
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése