Ma már kicsit keményebben ment

-bemelegítés
-5 négyütemű fekvőtámasz
-5x10 fekvőtámasz (kicsit dinamikusabban csináltam, de még mindig sok a szünet a sorozatok közöt)
-50 + 25 hinduguggolás
-25 húzodkodáselőkészítő az ajtófélfánál
-3x5 húzódzkodás az asztal alatt sarok leér, egyik láb behajlítva (tegnap mindkettő nyújtva volt és úgy nem ment)
-nyújtás