2013. augusztus 16., péntek

Swing, MP, húzódzkodás és kézenállás

SW 2A @32kg 20
SW 1A @32kg 4x5-5
CL @32kg 3-3
MP @16kg 3-3
MP @24kg 1-1, 2-2, 3-3
Kimentem a kertbe ahol kb 16 húzódzkodás, tollas, majd kézenállás próbálgatás falnál. Utóbbi kétszer sikerült.
Bejegyezte: dátum:
Címkék: ,

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)