2014. szeptember 9., kedd

Manuál terápia

Már nagyon zavart a beállt nyakam és a jobb vállam, lapockám és vállam állandó fájdalmas pontjai. Hónapok óta nem tudok rendesen edzeni miatta.

Próbából elmentem egy manuál terápiás kezelésre a XI. kerületben. Nem csontkovácsolós ropogtatás volt, hanem az izmok letapadásait illetve az un. trigger-pontokat nyomkodta. Iszonyatosan fájdalmas volt és a kezelt részekben izomláz is lett.

Ráadásul a kezelés után kitört rajtam egy vírusos fertőzés, így 2 napra ágynak estem.

Most, 4 nap után viszont örömmel tapasztaltam, hogy a beállt nyakam és a lapockám fájdalmas stresszcsomója gyakorlatilag teljesen megjavult. :)

Még pár alkalommal elmegyek hozzá.

Nincsenek megjegyzések: