2014. május 9., péntek

Ketlebell Warrior test level1 (16kg)

Hirtelen felindulásból megcsináltam ezt a tesztet, amit most a KB csoportokban csinálnak.

1-1 TGU
10-10 C&P
20 Goblet Squat
100 Snatch

Szintidő 12 perc. Kb 11 perc alatt megvolt.
Bejegyezte: dátum:
Címkék: ,

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)